« Quel que soit votre problème, votre inconfort, votre douleur, votre questionnement, il existe une alternative, un soulagement, une solution, une réponse.
Il n’y a que celui qui ne cherche pas qui n’a aucune chance de trouver. Certes, le chemin peut être long, difficile mais la destination sera certainement plus confortable que l’état d’aujourd’hui. »
Vous vous sentez débordé, stressé, peut-être même dépressif, vous êtes hypersensible, le sentiment d’injustice vous accable, vous ne vous sentez pas bien dans votre vie, vous n’êtes pas épanoui, vous manquez de confiance en vous, vos relations affectives, familiales sont conflictuelles, votre environnement professionnel s’écroule, vous cherchez légitimement du soutien, de sortir du mal-être, voir de la souffrance.
Mais parfois on hésite à consulter par crainte de raviver les problèmes, faire remonter les traumatismes et donc les douleurs, ou même peur de parler de l’inexprimable.
Voilà pourquoi je base mon travail d’accompagnement sur l’écoute empathique, bienveillante afin de respecter votre rythme intime.
Vous permettre de vous accorder la légitimité de ressentir vos blessures, vos douleurs, libérer vos émotions bloquées. Progressivement, démêler ses liens entre passé et présent, comprendre ses mécanismes propres (au niveau émotionnels, psychologiques et physiques) et comment ils interagissent dans ses relations affectives, amicales, sociétales pour cheminer vers leurs résolutions.
Vous amener vers une plus grande autonomie affective dans votre vie, faire les choix qui vous nourrissent et cultiver votre harmonie intérieure.
Je vous accueille à mon cabinet au Centre de médecines douces Arc-en-ciel à Grenoble.
Thérapie individuelle
psycho-corporelle
En séance individuelle, je vous aide à passer une période difficile de votre vie et à vous libérer de ce qui vous encombre.
La thérapie individuelle permet de vous relever après :
- un burn-out
- une séparation
- un épuisement
- une relation affective difficile
- un manque de confiance en vous
Dans mon cabinet sur Grenoble, je vous accompagne avec ma méthode qui combine l’approche psychologique et des techniques corporelles, comme le massage du ventre (Chi Nei Tsang), les Constellations familiales, des relaxations profondes…
Ainsi, la travail thérapeutique est accéléré, agissant sur votre état mental, émotionnel, physiologique et physique.
Thérapie de couple
à Grenoble
Pafois, on n’arrive plus à se comprendre, à se faire entendre, voir même à s’écouter. Le couple est au bord de la rupture.
Tous les couples connaissent des périodes difficiles.
Rétablir rapidement un dialogue constructif est important, créer des esapces où chacun peut exprimer et déposer ses ressentis est un préalable.
Faire appel à un professionnel de l’accompagnement vous apportera des solutions concrètes pour revenir vers de véritables échanges et de rétablir les liens et la complicité du couple.
Qu’est ce que le centre Arc-en-ciel ?
Le centre de médecine douce Arc-en-Ciel est un lieu de soin et de bien-être à Grenoble qui regroupe de nombreux pratiquants : ostéopathe, kinésiologue, thérapeute, sophrologue, médecin acupuncteur, psychologue et d’autres professionnels pour des soins individuels.
Il est situé au 7 place Gustave Rivet, à deux pas de la Caserne de Bonne. Il est très facile d’accès en tram via les lignes A (arrêt Albert 1er de Belgique) et C (arrêt Gustave Rivet). Le centre se situe au 1er étage et vous aurez besoin du code suivant pour entrer dans l’immeuble : 3813B.
Vous pouvez dès à présent prendre rendez-vous sur ce site et me retrouver dans la salle Bois pour votre consultation.
